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Comment de temps prend la récupération d’un burn-out ? C’est l’une des premières questions qu’on se pose quand on est en burn-out. Avec la souffrance
Tout le monde peut faire face un jour à un moment de crise et de questionnements existentiels. Trentaine, quarantaine, cinquantaine… Peu importe l’âge, ces moments
Suite à des recherches sur le burn-out1,2,3, des psychologues ont dressé une liste d’élément qui favoriseraient le burn-out. Ces éléments peuvent être vus comme des
Des solutions naturelles existent pour prévenir ou traiter le burn-out, aussi appelé syndrome d’épuisement professionnel. Les traitements naturels pour le burn-out sont nombreux, variés et
Il faut bien faire la différence entre un burn-out et une dépression. Les deux notions sont souvent confondues car il n’est pas facile de comprendre
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