En burnout ?
Découvrez les 4 erreurs qui entretiennent la fatigue après un burnout !
Vous avez envie de retrouver votre énergie, mais…
- Vous êtes constamment épuisé.
- Même avec du repos, votre énergie ne revient pas.
- Les nuits de sommeil n'aident pas à récupérer.
- Vous vous sentez inefficace dans votre quotidien.
- Votre moral en a pris un coup...
Et si retrouver votre vitalité naturellement était possible ?
Nadia, neurobiologiste et neurothérapeute.
Il y a quelques années, je souffrais de fatigue chronique, de problèmes physiques et de ruminations mentales. J’accumulais les périodes d’épuisement et de dépression aboutissant à la perte de ma joie de vivre.
C’est à travers mon propre chemin de guérison alliant neurosciences et médecines alternatives que j’ai pu retrouver ma vitalité, ma joie et la confiance dans ma capacité à mener à bien mes projets !
Soigner sa dépression naturellement : ce qu'il faut savoir
Recevez le replay de la conférence !
Dans cette conférence, vous apprendrez :
- Les bonnes conditions pré-requises pour que les méthodes naturelles soient un succès quand on est en dépression,
- Ce qu'il est important de savoir avant de démarrer,
- Les erreurs courantes qui empêchent de guérir,
- Quoi mettre en place pour avoir toutes les chances d'y arriver.
Les derniers articles
Le rôle des émotions dans la dépression
Dans la dépression, il existe une dérégulation des émotions : soit elles ne sont plus accessibles (la personne ne ressent…
Les fleurs de Bach pour le burnout
Les fleurs de Bach font partie des remèdes naturels qui peuvent être utilisés en cas de burnout. En effet, ces…
Comment entraîner sa résilience face aux épreuves ?
Nous vivons tous des épreuves difficiles au cours de notre vie. La résilience est une capacité très utile pour rebondir…
Découvrir les 4 erreurs qui entretiennent la fatigue après un burnout
Recevez une vidéo par jour pendant 4 jours dans votre boîte mail, expliquant chaque erreur en détail !
