Dans la dépression, une des sensations les plus désagréables est de se sentir couler. Couler au fond d’un trou tout noir, dont on ne connaît
Il faut bien faire la différence entre un burn-out et une dépression. Les deux notions sont souvent confondues car il n’est pas facile de comprendre
D’un point de vue extérieur, les personnes déprimées peuvent paraître indécises et semblent avoir des difficultés à mettre en place des actions bénéfiques pour leur
Savez-vous comment identifier une petite déprime passagère d’une véritable dépression ? Parler de la dépression avec son entourage est souvent difficile car encore tabou dans
Lorsque je travaillais dans un cabinet de neurothérapie avec les neurotechnologies, trois situations récurrentes étaient rencontrées par les personnes dépressives qui venaient en consultation :
Nadia Augusto
Neurobiologiste et neurothérapeute, accompagnant les personnes souffrant de burn-out, de dépression ou d’anxiété, en associant les neurosciences aux médecines douces 🧠🌿
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3 erreurs qui entretiennent la fatigue après
un burn-out
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