Après votre burn-out, vous restez épuisé malgré le repos...

Il est temps de retrouver votre énergie !

Retrouver votre énergie après un burn-out

Stimulez les capacités de régénération de votre corps

En mobilisant les bons processus biologiques au bon moment, relancez la capacité naturelle du corps et du cerveau à se régénérer.

Donnez un boost à votre cerveau !

Votre cerveau est épuisé et il fonctionne au « régime minimum ». Il n’attend qu’une seule chose : recevoir un boost pour pouvoir redémarrer !

Nadia, neurobiologiste, spécialiste du burn-out

L’épuisement n’est pas une fatalité.

Le corps est capable de se régénérer, si on lui donne les bonnes conditions.

Cette méthode unique associe mon expertise en biologie, neurosciences et médecines douces pour un accompagnement global et efficace.

Soyez guidé vers la sortie de votre burn-out avec douceur et tranquillité...

Ils ont retrouvé leur vitalité grâce au bilan :

les objectifs du bilan énergie pour le burn-out

Le bilan énergie pour le burn-out répond à plusieurs besoins :

Energie physique

Comprendre et mettre en place les étapes pour retrouver votre énergie physique !

Energie mentale

Ne plus avoir un cerveau ralenti et sortir du brouillard mental !

Capacités cognitives

Concentration, mémoire, perte des mots, le bilan a aussi pour objectif d'améliorer vos symptômes cognitifs !

Symptômes neurologiques

Si vous vivez des symptômes neurologiques handicapants (vertiges, tremblement, maux de tête, acouphènes...) qui sont liés à votre burn-out, ils seront pris en compte dans le bilan afin de les améliorer.

Les étapes du bilan énergie pour le burn-out

Remplissez les questionnaires préalables

Faisons le point en séance ensemble

Je vous dédie 3h pour :

1h d’analyse préalable sur votre cas précis.
2h en séance ensemble pour vous poser beaucoup de questions complémentaires et vérifier que le plan d’action choisi soit adapté à votre style de vie.

Recevez votre plan d'action personnalisé

Dans les 48h après notre rendez-vous, je vous envoie plusieurs documents :

Votre plan d’action personnalisé, organisé par étape.
Votre tableau de compléments alimentaires (dosage, durée, etc).
Des fiches complémentaires sur certaines recommandations ou des exercices.

A vous de jouer !

Vous mettez entre 2 à 4 semaines pour mettre en place votre plan d’action.

ils ont suivi l'accompagnement du burn-out

    
 
 
      Publié sur Google  
   
   Marie-Sophie Mauclet 
 25 Juillet 2026
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Je suis dans une burn-out physique : je recommande après 5 jours d’application de son plan alimentaire… je me sens déjà beaucoup mieux. Nadia est à l’écoute et donne des resources puissantes pour aller mieux.

Nadia m’a donné un plan de deux mois avec alimentations et compléments alimentaires … adaptés à mes besoins. Je la vois dans deux mois pour faire le point.

Nadia connaît son sujet.
  
 
     Publié sur Google  
   
   Monica Stilman Ledoux 
 9 Juillet 2026
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Nadia est très compétente, bienveillante, efficace et scientifique.
Ses conseils en nutrition et compléments m ont rapidement aidé à sortir d un brouillard mental secondaire à mon burn out d il y a presque 3 ans.
Son expertise est exactement ce dont J avais besoin.
Je la recommande donc à toute personne à la recherche de vraies solutions de long terme en soutien du système nerveux en cas de burn out, dépression, anxiété.
Merci bcp 🙏
  
 
     Publié sur Google  
   
   Anouk Dumont 
 14 Juin 2026
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Très compétente et à l'écoute avec bienveillance et pédagogie
  
 
     Publié sur Google  
   
   Céline 
 6 Juin 2026
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Je suis accompagnée par Neuronaturel depuis septembre 2025 dans le cadre de mon burn out provoqué par mon milieu professionnel. Nadia Augusto a su dès le départ me mettre en confiance, m'aider et m'expliquer clairement avec pédagogie et de manière scientifique ce qu'il se passait en moi et ça a été le début pour moi  d'une véritable prise en charge adaptée de mon burn out 🙏✨ ça a été un grand soulagement de tomber sur Nadia Augusto car il faut dire que j'étais tellement mal à l'époque que je ne savais pas vers qui me tourner pour que l'on m'entende et m'aide vraiment même le psychiatre de mon époque et les différents médecins de l'époque  avaient des discours et des démarches de soin inadaptés et je ne me sentais pas à l'aise avec ce qui était dit ✨ Nadia Augusto n'est pas médecin mais elle a été indispensable à ma récupération qui est en cours 😊 je vois et sens que je vais de mieux en mieux 🤗🙏✨ elle a pu m'aiguiller par ses conseils, son expertise scientifique, ses expériences vers un psychiatre adapté dans le burn out, des psychologues avec des outils qui me sont salvateurs, de la sophrologie et hypnothérapie, un ostéopathe crânien et viscérale et un neurologue 😊✨ Nadia Augusto a été instigatrice  de ma guérison et m'a donné l'énergie pour prendre soin de moi  ✨🏵️💪 merci tellement !! 😊
  
 
     Publié sur Google  
   
   Linda T 
 18 Mai 2026
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Peu de professionnels de santé sont formés au Burn Out et le comprennent vraiment. Il est difficile d'être correctement accompagné, ce qui peut amener à une rechute.
Nadia est très professionnelle, son discours est cohérent, face à l'incompréhension des professionnels de santé qui m'accompagnent, Nadia a été en quelque sorte mon dernier espoir pour m'en sortir.
Elle analyse votre besoin, les éventuelles causes qui vous ont amenés à cette situation et vous donnent des conseils vraiment personnalisés.
Elle est très à l'écoute et pédagogue, elle tient à jour ses connaissance pour nous aider au mieux. Elle comprend ce qui se passe à l'intérieur de vous et vous explique comment vous en sortir.
J'ai trouvé les questionnaires très utiles et complets, ils permettent aussi de s'interroger et de mieux comprendre certaines choses.
On verra le résultat dans 1.5 mois, à l'issue du 2e RV mais je pense que l'on est sur la bonne voie.
Nadia m'a fait bonne impression, c'est une personne sérieuse que je recommande.
  
 
     Publié sur Google  
   
   sonia vian 
 21 Avril 2026
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Tombée "par hasard" - mais c'est bien connu, il n'y a pas de hasard ! - sur le site de Nadia, alors que j'étais en arrêt pour épuisement professionnel depuis 2 mois, il m'a fait l'effet d'une bouée tombée du ciel, dans l'océan de mon incompréhension sur ce qu'il m'arrivait...  Après 2 séances avec Nadia, l'analyse du bilan ensemble et ses recommandations, je me sens reprendre le dessus, tout en douceur. Son empathie naturelle, son écoute attentive et son sourire permettent de se remettre en selle, avec envie et bienveillance envers soi-même.
  
 
     Publié sur Google  
   
   Alex6 
 26 Octobre 2025
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Nadia est très agréable et professionnelle, je suis persuadé que ses conseils et le plan qu’elle a mis en place pour moi m’aideront bcp 🙏
  
 
     Publié sur Google  
   
   Caroline 
 6 Octobre 2025
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Nadia est une personne chaleureuse et profondément à l’écoute. Elle a su adapter sa démarche en fonction de mes besoins avec beaucoup de douceur et de bienveillance. Chaque séance m’a permis d’avancer à mon rythme, dans un cadre sécurisant.
J’ai beaucoup apprécié le retour écrit détaillé après chaque séance ainsi que sa disponibilité par mail. Un accompagnement précieux, un grand merci !
  
 
     Publié sur Google  
   
   Geslin Laurent 
 11 Juin 2025
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Bonjour,
Je viens de commencer le Bilan Énergie et que du positif à venir. Échange constructif. Bon suivi du patient. Encore Milles Mercis !
  
 
     Publié sur Google  
   
   Adrien MFT 
 14 Avril 2025
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Nadia de Neuronaturel propose plusieurs types d'accompagnements pour des personnes souffrant d'épuisement professionnel. J'étais dans ce cas il y a 1 mois et Nadia m'a proposé très rapidement le bilan qu'il me fallait. Je me suis senti écouté, compris et les solutions alimentaires et plein d'autres astuces proposées par Neuronaturel m'ont permis de retrouver très vite de l'énergie et du bien être, j'espère pour longtemps ! Je recommande !
  
 
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   Val RS 
 3 Décembre 2024
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Médecin en arrêt depuis plus de 2ans, depuis plusieurs mois, Nadia Augusto fait partie de ceux et celles qui m'accompagnent pour me rétablir de mon burnout professionnel. D'important, il y a son accueil et une écoute attentive, le fil directeur en nutrition et micro-nutrition, l'apaisement des tensions avec l'EFT mais surtout ses connaissances claires et bien expliquées sur les mécanismes physiologiques de l'épuisement et du burnout et de la courbe de l'évolution du post burn-out et du chemin du rétablissement. Cet éclairage m'est d'une importance majeure pour ce long processus de rétablissement. Et vraiment le point fort de son accompagnement.  Dr RS
  
 
     Publié sur Google  
   
   Estelle Berthelot 
 9 Septembre 2024
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Merci pour le temps passé et les conseils personnalisés. Grâce à votre aide j’ai pu retrouver suffisamment d’énergie pour recommencer à travailler après presque 3 ans d’inactivité.
  
 
     Publié sur Google  
   
   Valèrie Roulant 
 9 Juin 2024
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. J'ai trouvé l'entretien très complet et très juste, qui s'appuie sur des connaissances solides. Les questionnaires préalables à l'entretien nécessaires et les pistes de traitement intéressantes. De plus il me semble que la nutrition et les compléments alimentaires ont un vrai rôle à jouer dans le domaine du Burnout. Merci à neuro naturel.

Choisissez votre forfait

Bilan énergie simple

3 questionnaires préparatoires
Un suivi de votre alimentation sur 5 jours.
Analyse de vos résultats (durée 60min)
Une séance de 2h pour la restitution et la mise en place d'un plan d'action.
Votre plan d'action au format pdf, détaillant toutes les recommandations organisées par étapes, à suivre pas à pas.
Un tableau récapitulatif pour la prise des compléments alimentaires.

Bilan énergie complet

3 questionnaires préparatoires
Un suivi de votre alimentation sur 5 jours.
Analyse de vos résultats (durée 60min)
Une séance de 2h pour la restitution et la mise en place d'un plan d'action.
Votre plan d'action au format pdf, détaillant toutes les recommandations organisées par étapes, à suivre pas à pas.
Un tableau récapitulatif pour la prise des compléments alimentaires.
+ 1 séance de suivi 2 mois après le bilan, pour faire le point et ajuster les recommandations.
+ 1 séance de suivi 6 mois après le bilan, pour vous donner les cures et les conseils d'entretien à refaire chaque année.
+ 1 séance Energie et Neurobiologie : pour comprendre et réguler votre gestion de l'énergie en fonction de votre profil neurobiologique.

Tarif 280€

Possibilité de paiement en 2x 145€

Tarif 540€

Possibilité de paiement en 3x 185€

Ils témoignent

Questions fréquentes sur l'accompagnement

Comment savoir si le bilan énergie du burn-out est fait pour moi ?

Si vous êtes en burn-out, ou pas encore en burn-out mais déjà très fatigué.e, et que vous n’arrivez pas à récupérer votre énergie malgré le repos, une alimentation équilibrée, du sport, beaucoup de sommeil, des compléments alimentaires, etc.

Le bilan prendra en compte votre cas précis, les points de blocage de votre énergie, les endroits où vous sabotez votre énergie sans le savoir, etc.

Concrètement, à quels types de conseils dois-je m'attendre ?

Le bilan énergie a pour objectif de faire remonter votre vitalité (énergie physique et mentale) après un burn-out.

Voici quelques exemples de type de recommandations : neuronutrition, micronutrition (compléments alimentaires), plantes, exercices de respiration, exercices de gestion du stress, exercices de préparation au sommeil…

Je prends un traitement médicamenteux : est-ce une contre-indication pour suivre le bilan du burn-out ?

Même avec un traitement médicamenteux vous pourrez bénéficier du bilan énergie du burn-out. Si je vous propose des compléments alimentaires ou la prise de plantes, je choisirais ceux qui n’interagissent pas avec votre médicament.

Quand est-ce que je ressentirais les premiers bénéfices ?

Les premiers bénéfices ressentis sont très variables en fonction de votre état actuel. Néanmoins, si vous suivez tous les conseils recommandés, les premiers effets sont ressentis en moyenne à partir de 3 semaines après le bilan énergie.

Est-ce que les effets ressentis suite au bilan énergie du burn-out sont durables ?

Le bilan énergie du burn-out est fait de telle manière que vous puissiez apprendre et devenir plus autonome, en vous donnant notamment les clés pour maintenir une bonne vitalité.

Évidemment, il est libre à vous de maintenir ou non les nouvelles habitudes de vie mises en place. Ceci aura des conséquences sur les effets bénéfiques ressentis sur le long terme.

Comment retrouver mon énergie après un burn-out ?

Le burn-out est un état d’épuisement des ressources physiques et mentales. Pour sortir d’un burn-out, l’enjeu est d’abord de retrouver l’énergie, puis de prévenir les rechutes.

Le corps « recharge les batteries » d’un certaine manière, en fonction de votre état, des maladies éventuelles, des blocages métaboliques, etc.

Si vous suivez le bilan énergie, tout ceci sera pris en compte pour choisir le meilleur moyen afin que vous puissiez retrouver votre énergie après un burn-out.

Je n'ai pas le budget pour ce service, comment faire ?

Faites votre bilan en autonomie grâce au programme en ligne : « Retrouver votre énergie après un burn-out ».

Vous y retrouverez :

Les recommandations qui fonctionnent pour la majorité des personnes.
La liste des compléments alimentaires indispensables dans le burn-out.
Tout un module consacré à l’énergie mentale.
Et bien d’autres conseils !

Découvrir le programme autonome ici.

Un doute ?

Posez-moi vos questions à info@neuronaturel.com

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