Vous êtes Submergée par des émotions intenses...
... que vous ne comprenez pas.
- Vous subissez vos émotions de manière répétée.
- Vous êtes désemparée face à vos émotions.
- Vous ne savez pas comment les exprimer aux autres.
Et si vous transformiez vos émotions en force ?
Vous avez pourtant essayé :
Méditation
Respiration
Relaxation
Coaching
Hypnose
Ecriture
Vous avez beaucoup lu sur le sujet...
Il ne suffit pas d'apaiser l'émotion, il faut la traiter !
J'ai subi mes émotions pendant 20 ans !
Les émotions envahissantes, fortes, répétitives, j’ai connu !
Jusqu’au jour où les neurosciences sont entrées dans ma vie…
J’ai appris que nous pouvions arrêter de subir nos émotions et en faire des alliées pour construire notre vie !
A mon tour de vos transmettre ce savoir !
Faites de vos émotions des alliées !
Programme
Mes émotions, mes alliées
Tout ce que vous devez savoir pour faire de vos émotions une force !
Grâce à vos émotions, avancez sur le fil de la vie en prenant des décisions justes et en posant les actions adéquates.
Identifier
Apprenez quels sont les codes pour identifier une émotion. Entaînez-vous à les identifier de manière précoce, avant qu'elles ne vous submergent.
Comprendre
Apprenez à utiliser le décodeur à émotion, afin de comprendre leurs messages cachés. Vous saurez alors les utiliser comme des guides pour construire votre vie, plutôt que de les subir !
Libérer
Apprenez progressivement tout le processus de libération émotionnelle, car une émotion ne se bloque pas, elle s'accueille, se traverse...
Communiquer
Adopter la bonne manière pour communiquer vos émotions aux autres, de manière bienveillante, juste et constructive.
Ils ont appris à traiter leurs émotions
Les avantages du programme
Maximum de pratique
Les émotions, cela se vit ! Après chaque vidéo (ou presque), un exercice pratique à faire chez soi.
Minimum de théorie
Le minimum de théorie pour comprendre les exercices pratiques.
Neurobiologie
Une grande partie des connaissances et les exercices sont basés sur la neurobiologie.
Partage d'expérience
De nombreux exemples et des retours d'expérience au cours des vidéos et des ateliers.
Le programme Mes émotions, mes alliées
En pratique
Programme par vidéo
La quasi totalité des vidéos se termine par un exercice pratique.
4 modules
Le programme est divisé en 4 modules pour facilité la progression.
Des fiches complémentaires
Téléchargez des documents en support des vidéos quand c'est nécessaire.
Recevez dans votre boîte email des rappels
Recevez un email dès qu'un nouveau module est disponible chaque semaine.
Un espace dédié à vos questions
Posez toutes vos questions directement sous chaque vidéo. Nadia Augusto y répondra également par commentaire.
Bonus pour le lancement !
Atelier live avec Nadia
Les émotions dysfonctionnelles et leurs spécificités
Jeudi 10 juillet à 20h
Replay disponible
Atelier live avec Nadia
Les tempêtes émotionnelles : que faire ?
Mardi 22 juillet à 20h
Replay disponible
Suite au programme, vous saurez :
- Identifier les émotions
- Les accueillir en toute en sécurité
- Libérer vos émotions (et non pas seulement les apaiser)
- Comprendre leurs messages
- Les utiliser comme des guides pour votre vie !
Programme
Mes émotions, mes alliées, en résumé...
- Les bases théoriques des neurosciencs émotionnelles
- De nombreux exercices pratiques
- Des fiches complémentaires à télécharger
- Un espace dédié pour poser toutes vos questions
- Cadeau n°1 : Atelier live : Les émotions dysfonctionnelles
- Cadeau n°2 : Atelier live : Les tempêtes émotionnelles
Le programme est bientôt disponible !
Recevez un email pour être averti.e dès son ouverture :
Valeur du programme
165€
Tarif Early-bird : 115€
jusqu’au 22 juin 2025
Possibilités de paiement
Paiement en 1x 115€
Paiement en 2x 61€
Fermeture des inscriptions le mercredi 2 juillet !
Questions fréquemment posées
Le programme sera accessible sur une plateforme en ligne.
Après votre inscription et votre paiement, vous recevrez vos identifiants par email. Attention à bien renseigner votre email au moment de l’inscription !
Vos accès sont ensuite assurés pendant 1 an à compter de votre date d’inscription.
Les vidéos sont diffusées sur 1 mois, avec 1 nouveau module chaque semaine. Chaque module contient entre 2 et 4 vidéos.
Vous aurez ensuite accès au programme dans son entièreté et vous pourrez revenir aux conseils et exercices quand vous le souhaitez.
Une section pour vos questions est prévue sous chaque vidéo. Nadia y répondra sous 5 jours ouvrables, en-dehors de période de congés.
Une question ?
Contactez-moi à info@neuronaturel.com
