Accompagnement du burnout - solutions naturelles - épuisement - mémoire - concentration

En burn-out ?

Vous restez épuisé malgré le repos...

Il est temps de recharger vos batteries !

Passer de l'épuisement à une vie pleine de vitalité, c'est possible !

L’épuisement n’est pas une fatalité.

En mobilisant les bons processus biologiques au bon moment, votre corps et votre cerveau pourront fonctionner comme avant !

Cette méthode unique associe une expertise en biologie, neurosciences et médecines douces pour un accompagnement global et efficace.

Soyez guidé vers la sortie de votre burn-out avec douceur et tranquillité...

Nadia Augusto - burnout - dépression

Accompagnement du burn-out

Retrouvez votre énergie physique et mentale

Le repos ne suffit pas à récupérer. Il faut recharger “les batteries” du corps.

Notre énergie physique et mentale sont intimement liées et elles seront travaillées simultanément.

Vous serez ensuite autonome avec votre énergie.

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Traversez la tempête émotionnelle

Anxiété, tristesse, colère… le burn-out apporte son lot d’émotions difficiles à vivre !

Soyez accompagné dans la traverser et la libération de vos émotions.

Apprenez enfin à les utiliser plutôt que de les subir.

Evitez les rechutes

Apprenez à détecter vos signaux précurseurs du burn-out et ressentir l’alerte.

Comprenez ce qui vous a mené jusqu’au burn-out pour ne pas reprendre le même chemin.

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Je vous accompagne sur une ou plusieurs étapes en fonction de vos besoins.

Ceci sera déterminé lors de notre premier appel gratuit ensemble.

Ils ont retrouvé leur vitalité grâce à ma méthode :

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Parcours personnalisé

Je vous propose un plan d'action et des exercices adaptés à votre situation unique.

Méthode progressive

Vous êtes épuisé, nous irons à votre rythme.

Exercices efficaces

Reprenez votre vie en main grâce des exercices précis et spécifiques au burn-out.

Accompagnement à distance

Bénéficiez de l'accompagnement où que vous soyez.

Ecoute active

Soyez écouté et accueilli dans ce que vous vivez.

Soutien psychologique

En cas de coup dur ou de léger retour en arrière.

Comment démarrer ?

Échangeons ensemble lors d’un appel téléphonique

Vous n’aimez pas échanger par téléphone ?

Écrivez-moi à info@neuronaturel.com

Si vous poursuivez...

Bilan énergie

(uniquement si jugé nécessaire dans votre cas)

Valeur du bilan énergie : 220€ TTC

Séances de suivi

Les thèmes de ces séances varient en fonction de vos besoins :

Valeur de chaque séance : 107€ TTC

 

Emmanuelle CONRARD
Emmanuelle CONRARD
Nadia est professionnelle, de bon conseil, à l'écoute et toujours prête à répondre à nos interrogations. Très bon accompagnement. Merci à elle.
Caroline Pierre
Caroline Pierre
Personne chaleureuse et à l'écoute de nos besoins qui adapte sa démarche. Retour par écrit détaillé. Disponible par mail si besoin.
Lili S
Lili S
Nadia est à l'écoute, compréhensive et professionnelle. Elle propose un programme sur mesure et offre un temps d'échange qui se révèle être une pause douce et bienveillante. Merci pour tes conseils !
Delphine Chelouche
Delphine Chelouche
J’étais en burn-out sévère dont je n’arrivais pas à me sortir après 2 ans et toujours une fatigue très prononcée quand j’ai fait appel à Nadia. J’ai beaucoup aimé son approche holistique et nous avons travaillé sur plusieurs angles à la fois (psycho, naturo, alimentation). J’ai noté rapidement une amélioration et nous avons fait un suivi pour ouvrir sur une palette d’outils à garder en poche. J’ai retrouvé mon énergie et j’ai pu me remettre à travailler. Nadia est très douce et très à l’écoute et c’est très agréable de pouvoir être soutenue sur plusieurs points à la fois. Je la recommande !
Fabienne LEMAIGRE-VOREAUX
Fabienne LEMAIGRE-VOREAUX
Nadia est une excellente professionnelle de l'accompagnement qui m'a beaucoup aidé dans un moment difficile avec efficacité et tellement de douceur !
Sylviane
Sylviane
Il y a 2 ans, j'ai demandé l'aide de Nadia, et sollicité ses conseils, suite à un burn out suivi d'une dépression; j'étais vraiment "au bout de ma vie"... Au fil des séances, nous avons abordé tous les domaines de la vie quotidienne, et j'ai suivi ses conseils: nutritionnels, émotionnels, et toutes sortes de possibilités d'accompagnement, plus particulièrement l'attention au corps, aux sens, à l'énergie etc ont été approfondis. Chaque séance commençait par un retour d'expérience des actions réalisées, et au fur et à mesure, s'est opérée une consolidation de l'amélioration de ma santé, physique et psychique. Je tiens à souligner que les connaissances de Nadia s'intègrent facilement et en douceur dans la vie quotidienne, et que sa bienveillance et son écoute ont aussi beaucoup contribué à la construction d'une routine personnelle, solide et durable, devenue naturelle dans ma vie. J'ai même pu enrichir cet apprentissage de la connaissance de moi-même, et continue de le faire. Je lui serai éternellement reconnaissante, et remercie la vie de me l'avoir fait rencontrée.
Christelle Pachura
Christelle Pachura
Nadia a su me donner des conseils adaptés et faciles à mettre en place dans mon quotidien. Elle a tenu compte de mon mode de vie, de mes besoins et de mes goûts. Je me suis sentie écoutée et comprise et j'ai pu retrouver l'énergie que j'avais perdue. Merci !

Repartez booster pour la suite de vos aventures !

+ de vitalité

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+ de calme et de sérénité

source de stress - burnout

Questions fréquemment posées

Non, il ne s’agit en aucun cas d’un engagement. C’est un appel découverte, qui vous permet de mieux vous connaître et de vérifier que je puisse vous aider.

C’est le but du premier appel gratuit. Je vous poserai des questions pour évaluer si vous pourriez bénéficier d’un tel accompagnement. Vous pourrez également poser toutes vos questions.

Même avec un traitement médicamenteux vous pourrez bénéficier de l’accompagnement. Je prendrais en compte votre traitement pour choisir des méthodes naturelles qui n’interagissent pas avec votre médicament.

Le bilan énergie a pour objectif de faire remonter votre vitalité (énergie physique et mentale).

Vous allez recevoir toutes les recommandations à mettre en place pour cela. Les recommandations sont par exemple de la nutrition, la micronutrition (compléments alimentaires), exercices de respiration, plantes, exercices pour améliorer le sommeil…

Les premiers bénéfices ressentis sont très variables en fonction de votre état actuel. Néanmoins, si vous suivez tous les conseils recommandés, les premiers effets sont ressentis en moyenne à partir de 3 semaines après le bilan énergie.

L’accompagnement est fait de telle manière que vous puissiez apprendre et devenir plus autonome, en vous donnant notamment les clés pour maintenir une bonne vitalité. Évidemment, il est libre à vous de maintenir ou non les nouvelles habitudes de vie mises en place et autres conseils après l’accompagnement. Ceci aura des conséquences sur les effets bénéfiques ressentis sur le long terme.

Les séances individuelles sont faites pour assurer le suivi des recommandations proposées, pour discuter des blocages éventuels et adapter l’accompagnement si besoin. Il ne s’agit donc pas de psychothérapie.

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