Quand retrouver votre énergie après un burn-out...
... s'apparente à un parcours du combattant !
- Vous vous demandez si vous allez retrouver votre énergie d'avant le burn-out.
- Votre énergie fait le yoyo : il y a des jours avec et des jours sans...
- Vous avez l'impression que vous n'allez jamais vous en sortir, tellement c'est long !
Il est temps de recharger vos batteries !
Nadia Augusto, spécialiste du burn-out
- Neurobiologiste et Neurothérapeute
- Formée à l'international (France, Canada, Luxembourg et Angleterre)
- Accompagnant les personnes en burn-out depuis 2018
- Ma méthode prend en compte les différents moyens par lesquels le corps produit son énergie et se régénère.
Recevez une méthode précise pour retrouver votre énergie !
Programme
Retrouver votre énergie après un burn-out
Tous ce que vous devez savoir pour retrouver votre énergie après un burn-out !
Alimentation
Le bon carburant pour une personne en burn-out n'est pas celui d'une personne en pleine santé !
Compléments alimentaires
Les compléments alimentaires indispensables après un burn-out.
Optimiser votre énergie
Sachez comment optimiser votre énergie pour accélérer la récupération après votre burn-out !
Energie mentale
Apprenez à recharger vos "batteries mentales", essentielles à votre équilibre.
Chronobiologie
Un corps épuisé a une horloge biologique déréglée. Optimisez votre chronobiologie, c'est vous assurer un regain d'énergie !
Détoxification
Un corps encrassé s'épuise. Sachez nettoyer votre corps pour lui donner un coup de boost supplémentaire !
Le programme est un parcours organisé en 3 phases
Pas besoin de réfléchir, il suffit de suivre la feuille de route à votre rythme.
Mettez les bases biologiques de l'énergie
Pour fonctionner, notre corps a des besoins spécifiques qui suivent des lois biologiques.
Arrêtez de saboter votre énergie en redonnant à votre corps le bon carburant alimentaire et combler ses carences.
Ré-éduquez votre cycle du cortisol
Le cortisol est l'hormone de l'énergie (et pas que du stress). C'est elle qui est mise à zéro suite à un burn-out.
Mettez en place les actions pour retrouver une production normale de cortisol, afin de redémarrer le matin en pleine forme !
Nourrissez votre énergie mentale
L'énergie biologique n'est rien sans l'énergie mentale.
Apprenez plusieurs méthodes pour prendre soin votre énergie mentale et l'entretenir dans votre quotidien.
Ils ont retrouvé leur vitalité grâce cette méthode
Les avantages du programme énergie
Méthode progressive
Les exercices sont adaptés aux personnes épuisées. Mettez en place chaque conseils à votre rythme.
Neurobiologie
Des outils développés à partir du fonctionnement biologique du corps et du cerveau.
Médecine naturelle
Des méthodes naturelles, utilisant les mécanismes de guérison du corps pour vous réappropriez votre énergie de manière douce et durable.
Le programme énergie, en pratique
Conseils et exercices expliqués par vidéo
1 vidéo courte d'explication de l'exercice (entre 2 à 9 minutes)
1 vidéo longue pour les explications scientifiques sous-jacentes.
Des fiches et audios complémentaires
Téléchargez des documents ou des audios en support des exercices.
Rappel des conseils dans votre boîte email
Recevez un email dès qu'un nouveau conseil est disponible (environ tous les 2 jours).
Des cadeaux supplémentaires !
Méditations
Mettez votre mental au repos
(Audios enregistrés)
Atelier sur la charge mentale
Maîtrisez votre charge mentale
(Atelier enregistré)
Le programme Énergie, en résumé...
- Tous les conseils et exercices pour retrouver votre énergie après un burn-out
- Programme organisé en 3 phases
- Des fiches et audios complémentaires
- Des méditations guidées
Accéder au programme Énergie
Valeur de 167€
Possibilités de paiement
Paiement en 2x 87€
Paiement en 3x 58€
Questions fréquemment posées
Tous les conseils sont orientés sur la récupération de votre énergie quelque soit la cause, donc le programme convient à tous les types de burn-out.
Le programme pour retrouver votre énergie après un burn-out sera accessible sur une plateforme en ligne. Après votre inscription et votre paiement, vous recevrez vos identifiants par email. Attention à bien renseigner votre email au moment de l’inscription ! Vous aurez accès au programme pendant 2 ans.
Les conseils sont diffusés sur 6 semaines pour vous donner le temps de les intégrer. Vous aurez ensuite accès au programme dans son intégralité pendant 2 ans et vous pourrez revenir aux conseils quand vous le souhaitez.
Vous avez une autre question ?
Contactez-moi à info@neuronaturel.com