Test : Quel est votre risque de burnout ?*

J’éprouve de la difficulté à réfléchir à des choses complexes.

Je me sens épuisé(e).

J’éprouve beaucoup de frustration vis-à-vis de mon travail.

Je sens que je ne peux pas m’investir émotionnellement avec les collègues et/ou les patients / élèves / clients.

Je suis stressé(e) rien qu’en pensant à mon travail, même si je suis chez moi.

J’ai l’impression de ne pas avoir les idées claires.

J’ai l’impression d’avoir perdu en efficacité dans mon travail.

J’ai l’impression de ne pas être reconnu(e) à ma juste valeur dans mon travail.

Je me sens incapable d’être proche de mes collègues et/ou des patients / élèves / clients.

J’ai l’impression que mes batteries sont à plat.

J’ai l’impression que je n’arrive pas à concentrer mes pensées.

Je suis stressé(e) quand je suis au travail.

Je n’ai aucune énergie pour démarrer ma journée le matin.

J’en ai par-dessus la tête.

Je me sens physiquement vidé(e).

Je peine à réfléchir rapidement.

J’ai du mal à me concentrer.

J’ai l’impression qu’une bonne nuit de sommeil ne suffit pas à récupérer de ma fatigue.